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失眠一直困擾著我好幾年
但是我還是不怎麼積極的治療
主要是每個夜晚都還是和自已的意志角力，。
最後還是妥協了自已的本能
和每個宅族一樣，夜夜當個開心的夜貓子
然後在後悔中醒來，每夜的輪迴
白天昏昏欲睡，晚上輾轉難眠
我也清楚我這麼不健康的身體也是自己造成的，怪不了別人
不過我很少想以後，只顧現在的痛快(有誰能保証自己可以活到幾歲？當然把握當下)
直到受不了長輩的壓力，開始有懷孕的打算
也該去面對現實，真的也不想靠安眠藥來過日子
(都到了這年紀，實在不該拿自己的健康來實驗，也怕禍延下一代)
整個三月勤跑萬芳醫院像走自家廚房
而睡眠狀況還是沒有什麼改善
我還是持續的鴕鳥下去，
不喜歡做的事我就都不會做
上次醫院拿的門診表(睡眠特別門診)我幾乎沒認真看過，
結果沒看清楚表格的排列順序
看錯門診表，白跑醫院
而好不容易終於看對時刻，那醫生又改門診
所以還是又白跑醫院，沮喪的回到家
是自已愚蠢怪不了別人。
我突然有種感慨，我真的是很矛盾的一個人
我可以想一些複雜的事來自尋煩惱
卻面對真正的麻煩又想去逃避
但是我也可以輕易的理解一些複雜的事，
卻想不通一些簡單的事，
然後人生常常在不斷的輪迴重覆的錯誤
當然我的行為愚蠢至極，做了不良示範
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